2019年11月14日是第13个 “联合国糖尿病日”，今年的宣传主题为“防控糖尿病，保护你的家庭”。、

　　为提高百姓的健康水平，有效地推进糖尿病防治工作。11月12日，金华广福医院组织内分泌科副主任医师康俏玲、胃肠外科副主任医师占小安、呼吸内科主治医师徐汉文及数名护理人员，走进婺城区怡康颐养院。为院内百名老人提供量血压、测血糖、健康义诊、健康咨询以及健康宣教等活动。

　　80岁的李奶奶一直住在养老院里，因为离城区远，平时要去趟医院也不方便。刚好趁着这次义诊活动，李奶奶也来测个血糖，量个血压，做些基础性的检查。这不测不知道，一测还真发现了问题，李奶奶的饭后两小时血糖有9.1mmol/L，可以算是糖尿病前期了，如果不及时干预，生活习惯不调整，很有可能就会进一步发展成为糖尿病。内分泌科的副主任医师康俏玲给奶奶耐心地说明了她的情况，并建议其最好能去医院好好地做个检查。“还好你们来给我们义诊了，不然我还不知道我的饭后血糖会偏高，看来这周末要叫儿子带我上医院做个全面检查了。”李奶奶激动地说。

　　在这次义诊中，像李奶奶这种处于糖尿病前期的老人，不占少数。所以改变固有的不良生活方式，以及定期检测血糖尤为重要。另外，患有糖尿病却没有很好得到控制的也有个别，张爷爷就是其中之一。他虽然吃了降糖药，但饭后两小时后的血糖还有12mmol/L。康俏玲医生在看过张爷爷的降糖药和服药指导后，考虑还是药量的问题，也是建议其再去医院看看。

　　其实，现如今随着生活水平的提高，我国糖尿病患者也在逐年增加。据国际糖尿病联盟发布的数据显示，2017年我国糖尿病患者已达1.14亿，已然成为全世界患病人数最多的国家。而糖尿病前期人群的数量也多得惊人，据2008年我国流行病调查显示，该人群总数已达1.48亿，防控糖尿病，势在必行！

　　所以，今年“联合国糖尿病日”的宣传重点是以家庭和个人健康为中心，以健康的生活方式和定期检测为重点，提倡知晓个人及家庭成员血糖水平，并呼吁全社会共同行动，防控糖尿病。

　　延伸阅读什么是糖尿病？

　　糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。临床症状为多饮、多尿、多食、消瘦、疲乏无力等。常见于中老年人，肥胖者发病率相对较高。

　　糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全、衰竭，导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。

　　①糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心脑血管疾病发病年龄提前，病情更严重；

　　②糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常；

　　③糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因；

　　④糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一；

　　⑤糖尿病足严重者可导致截肢。

　　延伸阅读如何预防糖尿病？

　　①保持合理膳食，经常运动的健康生活方式；

　　②健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖；

　　③糖尿病前期人群要及早干预；

　　④通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35—58%。

　　专家介绍

　　康俏玲

　　内分泌科副主任医师、浙江大学临床医学硕士

　　从事内分泌临床工作10余年，曾先后参加北京、上海、杭州等地举办的全国内分泌代谢性疾病培训班学习。擅长内分泌代谢系统疾病如甲状腺疾病、糖尿病及其急慢性并发症、垂体-肾上腺疾病、甲状旁腺疾病等的系统诊治。在省级以上医学刊物上发表科研论文多篇，承担浙江省卫生厅课题1项，参与省科技厅及省自然科学基金委课题、市级课题2项，获得第十六届金华市自然科学优秀论文三等奖。现担任浙江省社会办医协会内分泌代谢专业委员、金华市医学会内分泌与代谢专业学会委员、风湿免疫学会委员。

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